Katalar
| Kata | Hareket Sayısı | Anlamı |
| Heian Shodan | 21 | Barışcıl seviye bir |
| Heian Nidan | 26 | Barışcıl seviye iki |
| Heian Sandan | 20 | Barışcıl seviye üç |
| Heian Yondan | 27 | Barışcıl seviye dört |
| Heian Godan | 23 | Barışcıl seviye beş |
| Tekki Shodan | 23 | Demir At seviye bir |
| Tekki Nidan | 24 | Demir At seviye iki |
| Tekki Sandan | 26 | Demir At seviye üç |
| Bassai Dai | 42 | Kaleye Hücum-Dai (Büyük) |
| Bassai Sho | 27 | Kaleye Hücum - Sho (Küçük) |
| Kanku Dai | 65 | Gökyüzüne Bak - Dai (Büyük) |
| Kanku Sho | 48 | Gökyüzüne Bak - Sho (Küçük) |
| Enpi | 37 | Uçan Kırlangıç |
| Jion | 47 | Sevgi ve İyilik. Çin'deki Jion tapınağından sonra adlandırılmıştır. |
| Gankaku | 42 | Taş üsütünde turna |
| Hangetsu | 41 | Yarım ay |
| Jitte | 24 | On el |
| Chinte | 32 | İnanılmaz Eller |
| Sochin | 41 | Barışı Koru |
| Meikyo | 33 | Ruhun Aynası |
| Jiin | 38 | Gerçek sevgi. |
| Gojushiho Dai | 67 | 54 Adım - Büyük |
| Gojushiho Sho | 65 | 54 Adım - Küçük |
| Nijushiho | 24 | 24 Adım |
| Wankan | 24 | Kral tacı |
| Unsu | 48 | Bulut Eller |
HEİAN SHODAN
|
Teknik |
Duruş |
|
|
Yoi Dachi |
|
Hidari Gedan Barai |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Gedan Barai - Migi Tettsui Uchi |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Hidari Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Hidari Gedan Barai |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Age Uke |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Hidari Age Uke |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Age Uke |
(Zen Kutsu Dachi) Kia |
|
Hidari Gedan Barai |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Hidari Gedan Barai |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Hidari Gedan Barai |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Hidari Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) |
|
Migi Oi Tsuki |
(Zen Kutsu Dachi) Kia |
|
Hidari Shuto Uke |
(Ko Kutsu Dachi) |
|
Migi Shuto Uke |
(Ko Kutsu Dachi) |
|
Migi Shuto Uke |
(Ko Kutsu Dachi) |
|
Hidari Shuto Uke |
(Ko Kutsu Dachi) |
|
|
Yoi Dachi |
